Samstag, 19. April 2014

SPRING PESTO. FRÜHLINGS PESTO.




























Make your own SPRING PESTO with Spinach! Simply delicious. You can have it as a raw dish or with pasta (vegan).

Mach dein eigenes FRÜHLINGS PESTO mit Spinat! Einfach lecker. Kannst du für Rohkost Pasta verwenden oder für vegane Pasta.

Y
ou need: Du brauchst:
-3-4 handful of spinach / 3-4 Handvoll Spinat
-1/2 a cup of basil / 1/2 Tasse Basilikum
-1/2 a cup sunflower seeds / 1/2 Tasse Sonnenblumenkerne
-2 sun dried tomatoes / 2 sonnengetrocknete Tomaten
-1Tbsp olive oil / 1EL Olivenöl
-1 garlic clove / 1 Knoblauchzehe
-a pinch of salt / eine Prise Salz

Blend it all. Done! EASY! Serve with either raw zucchini nudels or with a pasta and a little radicchio.

Alles mixen. Fertig. Ganz einfach! Du kannst es mit Rohkost Zucchini Nudeln essen oder gekochten Nudeln und mit Radicchio, der gibt dem Ganzen den Schliff.

Bon Appetite!

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