Mittwoch, 2. April 2014

Rainbow Juice. Regenbogensaft.

This morning I made a RAINBOW JUICE! 

REGENBOGEN-SAFT zum Frühstück! Und was gab´s bei dir?

Der Saft: The Juice:
- red cabbage /Rotkohl
- kale /Grünkohl
- beet root / Rote Bete
- carrot / Möhren
- lemon / Zitrone
- ginger / Ingwer

Carrot and beet root contain a lot of sugar so do not go crazy with them. On a scale from 1-7 this juice is a 3,5 for advanced beginners 

Möhren und Rote Bete sind sehr zuckerhaltig also nehmt nicht zu viel davon. Auf einer Skala von 1-7 ist dieser Saft ne 3,5 für Erfahrene 


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