Samstag, 29. März 2014

Hazelnut milk; Haselnussmilch


Soak a handful of hazelnuts over night. Wash in the morning. Add 0,5L of Water and a little Stevia or Vanilla or Agave syrup. Blend. Pour through a nut milk bag. And enjoy maybe with Desi´s special ice cream smoothie or healthy simple breakfast with chia seeds. Have a lovely week end.

Eine Handvoll Haselnüsse über Nacht in Wasser einlegen. Morgens kurz waschen. 0,5L Wasser und etwas Stevia oder Vanille oder Agavensirup dazugeben. Mixen z.B. mit Stabmixer. Durch einen Nussmilchbeutel geben. fertig. Genieße die Nussmilch z.B. mit Desi´s Spezial-Eiscreme-Smoothie oder meinem gesundem Frühstück mit Chia Samen. Hab ein schönes Wochenende.

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen